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CLUB DE JUDO ASPTT JUDO STRASBOURG

Le vocabulaire du judo

 

 
Le vocabulaire

 

A ashi jambes, pied
  ashi-waza technique de projection avec les pieds ou les jambes
  atemi coup
  ayumi-ashi marche habituelle, un pied dépassant l'autre
     
B barai (ou harai) balayage
     
C chui faute moyenne
     
D de sortir, avancé
  do voie
  dojo salle où l'on pratique la voie
     
E eri revers
     
G gaeshi renverser, contre
  gake accrochage
  garami maintenir
  gari fauchage
  geiko exercice
  goshi (ou koshi) hanche
  guruma roue
     
H hajime commencez
  hane aile
  hansoku-make disqualification
  hara ventre
  hidari gauche
  hiki-wake match nul
  hiza genoux
  hon fondamental
     
I ippon point
     
J jigo-tai position défensive du corps
  ju souplesse, non-résistance
  judo voie de la souplesse
  judogi vêtement pour la pratique du Judo
  juji en croix
  ju-no-kata forme de souplesse
     
K kakari-geiko attaque d'un judoka et esquive de l'autre
  kake exécution - chute
  kami au-dessus
  kansetsu-waza technique de luxation
  kata épaule
  katame-no-kata forme de contrôle
  katame-waza technique de contrôle
  keikoku faute grave
  kesa-gatame Contrôle par le travers du corps
  ko petit
  koka petit avantage
  koshi-waza technique de projection avec la hanche
  kumi-kata prise du judogi
  kuzure variante
  kuzushi déséquilibre
     
M mae-ukemi chute vers l'avant
  maki-komi en roulant
  ma-sutemi-waza technique de projection vers l'avant en 'sacrifice'
  mata intérieur de la cuisse
  mate arrêtez
  migi droite
  morote deux mains
     
N nage projeter
  nage-no-kata forme de projection
  nage-waza technique de projection
  ne-waza technique au sol
     
O o grand
  okuri envoyé
  osae-komi Immobilisation
  osae-waza technique d'immobilisation
  otoshi renversement
     
R randori travail libre, sans attacher d'importance au résultat
  rei salut debout
     
S sasae blocage
  seoi prendre sur le dos
  shido faute légère
  shiho-gatame contrôle par les quatre coins
  shime-waza technique d'étranglement
  shin-tai déplacement
  shizen-tai position naturelle du corps (une largeur de hanche)
  sore-made fin de combat
  soto extérieur
  sukui cuiller
  sumi coin, angle
  suri-ashi marche en glissant les pieds au sol
  sutemi-waza technique de projection dans la position étendue au sol
     
T tachi-waza technique debout
  tai corps
  tai-sabaki mouvement tournant du corps
  tatami tapis de Judo
  te main
  tendoku-renshiu entraînement solitaire
  te-waza technique de projection avec les mains ou les bras
  toketa sortie d'immobilisation
  Tori celui qui porte la technique, l'attaquant
  tsugi-ashi marche en gardant toujours le même pied en avant
  tsukuri préparation d'une technique
  tsuri-komi en tirant et en soulevant
     
U uchi intérieur
  uchi-komi attaques répétées
  ude bras
  Uke celui qui subit la technique
  ukemi chute
  uki flotter
  ura opposé
  ushiro arrière
  ushiro-ukemi chute en arrière
     
W waki aisselle
  waza technique
  waza-ari demi-point

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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